國際滑雪證照CASI LV2 / 多年運動教學經驗 / 每年不同的雪場 / 認識新運動 / 提升滑雪技巧與知識 / 滑雪嚮導 / 減少旅行不必要的成本 / 分享生活體驗 / 受傷預防治療 / 體能訓練 / 持續精進
♦ 為何選擇我們？
擁有加拿大國際滑雪證照CASI LV2，該機構總共分Lv1到Lv4的等級，Lv1是最初階的，台灣大約有一到兩百人有該證照，Lv2除了要有教學經驗，還需經過滑行考試，大約30人左右且每年以倍數增加，而Lv3僅有1位。
多年運動教學經驗，成員之一Hank於成功大學在校時期開始打排球，畢業後仍在工作之餘繼續參與比賽以及球隊的教學。
每年都會去不同的雪場，每年都會有我們在雪場的研究紀錄分享，分享我們的美食愛店、雪場好玩路線、住宿等等，目前整理了白馬 Hakuba、二世谷 Niseko、留壽都 Rusutsu、富良野 Furano、安比高原 Appi。
認識新運動，如果你沒有接觸過滑行運動，不知從何開始，建議還是需要找教練從頭學起，一步步來有明確目標。我們是課程顧問，同時也是旅程顧問，當然也可以參加坊間的滑雪團，但畢竟是團課，你無法選擇你的同學，無法針對你的進度與需求去設計課程。
提升滑雪技巧與知識，可滑行各種地形，穿梭鬆雪、樹林、壓雪山林之中，冒險其中。從基本觀念與動作延伸到實際滑行，基本功與心法的完整，除了可以安全地練習新的項目，學習效率也將增加。
滑雪嚮導，會根據學員的程度，於課堂中帶去適合滑行的地方；也會根據雪況，滑一些雪道外的地形；些許雪場有開放野雪（off piste）的Gate，例如Niseko、Rusutsu、Furano等等，練習滑未整雪、樹林、鬆雪等等。
減少旅行不必要的成本，將收到About Begin的旅程研究訊息，像是早鳥雪票、住宿、機票、交通、裝備租借、基礎裝備購買、裝備品項等等。
分享生活體驗，我們所有的故事，都從餐桌上發生起，到哪都是「Home」。體驗不凡，住在兩旁堆滿雪的大木屋裡，料理當地食材；白天滑雪，晚上客廳烤火取暖，放鬆的聊聊天直到睡意來臨，到被窩裡眼皮一合，進入深深睡眠，直到被自然的陽光鬧鐘叫醒，眨眼間又天明了。
受傷預防、治療與體能訓練建議，About Begin顧問群有醫生、針灸師、物理治療師、心理諮商師、體能訓練師，我們能給予受傷預防、治療與體能等專業的建議，讓您可以安心學習、放心滑行，但若需更深入的諮詢，建議直接去找這些專家，他們都在北部執業。
About Begin 都持續的在精進，上許多課、研究許多資料、自主特訓、協同培訓，每一年都能更豐富課程內容，也感恩每年都來找我們的老朋友們。
平凡的教導者講授；
優秀的教導者解釋；
超凡的教導者示範；
非凡的教導者啟發。
– About Begin
♦ 需不需要找教練？
教是啟發性，練是引導性。會練不一定會教，會教也不一定會練。不盲目練習，要有意識的練習，去經驗他、體會他、體悟他，在玩樂中學習，要有笑也有效。
- 滑雪安全相關知識
- 在安全範圍內進行訓練
- 基礎紮根訓練
- 動作拆解分項練習
- 觀念與心法的建立：專注力及覺知能力提高
- 刻意練習引導
- 壓力營造、適當突破
- 地形觀察實務
- 雪場地圖辨識
- 錄影分析動作修正
- 初階滑行
- 進階滑行
- 割雪 Carving
- 黑線（Small radius turn）
- 鬆雪（Powder）
- 樹林（Tree run）
- 饅頭（Mogul）
- Free style
- Jump
♦ 課程進度取決與哪些？
♦ 如何選擇課程長短？
- 第一次學滑雪，適合兩天全天的課程，或者每天上午的課程，其餘時間可自行練習。
- 上過一些基礎課，適合自行練習與熟悉一天或半天，再開始上課，可以連續性的或間歇性的，完全取決於個人喜好。
- 自學，從沒上過課，建議至少3小時以上的課程訓練，加強一些基礎概念，Back to Basics。
♦ 課程類型
- 一般課程：早上0900到下午1600。
- 夜間課程：太陽下山後，根據當天的天氣，會有不同的雪況，人少是很適合練基本功的好時段。
- 團體課程：分為兩天、三天的課程，人數上限為8人，並且分配兩位指導員。讓湊團容易、揪團更效率，我們精心設計課程架構。課堂上依人數，分配二名教練一班，根據實際練習狀況各別帶開，精準訓練。
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