聖母峰是喜馬拉雅山脈，眾多高山中的一座。西藏人稱它珠穆朗瑪峰即大地之母，尼泊爾人稱它薩迦瑪塔峰即天空的女神，兩個名字都蘊含著對高山的敬畏之心。
航空哩程兌換：入門篇
機票往往佔了一趟旅程花費的25％左右，因此我們會建議About Begin的朋友們，對於沒有裝備的朋友可以考慮買廉價航空的班機，而有裝備的朋友們建議可以買一般航空，不但可以累積哩程，班機時間上面通常都比較好些，也有30公斤的行李限額，退票、航班更換、氣候因素也較有保障，不過卻不是保證。
訓練篇：用於平衡的核心10項訓練
平衡，是在滑雪滑行中重要的項目，你必須能在滑行中保持柔軟的彈性，也要肌力穩定的作用力。要穩定的作用力，需要身體肌肉的左右平衡、核心肌群與大肌群間的緊密連結。
為何選擇 About Begin
國際滑雪證照CASI LV2 / 多年運動教學經驗 / 每年不同的雪場 / 認識新運動 / 提升滑雪技巧與知識 / 滑雪嚮導 / 減少旅行不必要的成本 / 分享生活體驗 / 受傷預防治療 / 體能訓練 / 持續精進
富良野：一個充滿安靜的地方
富良野為農村與觀光發展為主的城市，春夏季是花季，薰衣草、向日葵花田；秋天則賞楓；冬天則是低調的粉雪天堂，人不多、雪值佳，有許多Backcountry的路線，要說唯一的缺點的話，大概就是有時候氣溫有點太低了！但，溫度低也才會有好粉雪的持續。同行的友人笑說：「Niseko的粉雪，大概半天就被滑光了吧；富良野可以撐一個禮拜。」
Listen to silence it has so much to say.
— Rumi
心法篇：沒有不好，還會更好
人生最大的遺憾是：「你原來就是哈利波特，卻誤以為自己是麻瓜。」滑雪是對身體和精神的雙重鍛鍊，要去衝破自卑（不自信）的魔障。
真相是：「心魔並不存在，除非你要去創造它。」
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